Met de elektrische sigaret (E-sigaret) stoppen met roken


Lukt het je niet om te stoppen met roken? Stap dan over op de E-sigaret. Stop met roken en ga dampen. In de E-sigaret wordt door een verdamper e-liquid (een vloeistof met smaakstoffen en nicotine) verdampt. Veel mensen die willen stoppen met roken hebben baat bij de e-sigaret. Ook jij kunt de e-sigaret gebruiken om eindelijk te stoppen met roken.

Het gebruik van de e-sigaret is niet gevaarlijk

Roken van sigaretten is gevaarlijk. In de teer en koolmonoxide van een van een sigaret zitten heel veel schadelijke stoffen. Sigaretten zijn kankerverwekkend. Die schadelijke stoffen zitten niet in een e-sigaret. Het dampen met een e-sigaret is dus ongevaarlijk. In de e-sigaret zit doorgaans wel, net als in een gewone sigaret, nicotine. Nicotine is niet kankerverwekkend. Het is wel een stof die gebruikers verslaafd kan maken. Er is overigens ook e-liquid te koop die geen nicotine bevat.

Een stoppoging met behulp van de e-sigaret

Ruil je de gewone sigaret in voor de e-sigaret. Vul dan het tankje van de e-sigaret met een e-liquid met een percentage nicotine dat past bij het gebruik van de gewone sigaret. Starten met een e-liquid met een te laag percentage nicotine heeft vaak niet het gewenste resultaat. Je kunt de hoeveelheid nicotine rustig afbouwen. Haasten is niet nodig. Het gebruik van de e-sigaret is immers, in tegenstelling tot het roken van een gewone sigaret, niet gevaarlijk. Je kunt de hoeveelheid nicotine afbouwen tot nul. Eindelijk ben je van je rookverslaving verlost en je conditie en reukvermogen zal verbeteren. Je vult het tankje van je E-sigaret voortaan met een e-liquid die geen nicotine bevat. Niet iedereen slaagt erin om het nicotinepercentage af te bouwen tot nul. Toch hoeft de stoppoging dan geen vergeefse moeite te zijn geweest. Er zijn ook mensen die door de e-sigaret minder gewone sigaretten gaan roken. Ze vervangen bijvoorbeeld het roken van een sigaret na een maaltijd door het dampen met een e-sigaret.

Het voorkomen van een terugval

Veel mensen die gestopt zijn met roken krijgen toch weer de behoefte om een sigaretje op te steken. Die behoefte wordt veroorzaakt door de verslavende stof nicotine. Vaak kan met de e-sigaret een terugval naar hert roken van sigaretten worden voorkomen. Hoe? Door de e-sigaret te vullen met een e-liquid met een laag gehalte nicotine.

Stoppen met roken en de hoestbuien

Ben je een ex-roker die gestopt is met roken en die nu de e-sigaret gebruikt? Helaas kan stoppen met roken leiden tot hevige hoestbuien. In de longen van een ex-roker zit een hoop rotzooi. Die rotzooi wordt door de longen naar buiten gewerkt, met vaak hoestbuien als gevolg. Deze rokershoest verdwijnt na kortere of langere tijd.

Meer informatie over de e-sigaret en het stoppen met roken

Overweeg je om de e-sigaret te gebruiken om te stoppen met roken? Raad leeg dan ook de website van EA-Sigaret. Daar vind je ook het antwoord op de vraag welke e-sigaret je het beste kunt aanschaffen als je wilt stoppen met roken. Ook kun je er tercht voor gratis en vrijblijvend advies op maat.
22:31:53 05 Januari 2019 Permanente link Reacties (0)

Outlet NL female 140915 - 030216 468x60


Weblog
Hoe werkt het? Klik hier
Begin pagina
loggy.nl Home
Weblog maken
RSS Feed

Abonneren!

e-sigaret
e-sigaret weetjes
Met de elektrische sigaret (E-sigaret) stoppen met roken